Sinpol terá Mat Pilates na sede social
Objetivo é proporcionar aos policiais civis associados atividades que busquem o bem estar
O Sinpol está organizando turmas para aulas de Mat Pilates. A atividade física será ministrada por equipes da Belatrix Pilates e Yoga.
O Mat Pilates se caracteriza por não utilizar instrumentos ou aparelhos para auxiliar os movimentos. Assim, a prática dos exercícios se dá, unicamente, por meio do apoio e sustentação do próprio corpo. As aulas são focadas no fortalecimento do core.
Segundo a presidente do Sinpol, Fátima Aparecida Silva, o objetivo é proporcionar atividades que garantam bem estar ao associado. “É uma atividade light, diferente do Pilates convencional, mas não deixa de ser uma atividade física, fundamental para que mantenhamos nosso corpo saudável. O Mat Pilates foi um sonho que alimentava e que agora poderemos realizar”, adianta Fátima.
As turmas ainda estão sendo formadas. A atividade estará à disposição para mulheres e homens. Os interessados podem obter mais informações na Central de Atendimento Sinpol, pelos telefones: (16) 3612-9008 / 3625-3890 / 3977-3850, ou via WhatsApp (16) 98162-2880.
Serviço
O que é: Mat Pilates
Onde: Sede Social do Sinpol – Rua Pedro Pegoraro, 360 – Ribeirânia
Início: 01/09/2023
Turmas:
– sextas-feiras, das 08h30 às 09h30
– terças-feiras, das 11h00 às 12h00
Informações: (16) 3612-9008 / 3625-3890 / 3977-3850, ou via WhatsApp (16) 98162-2880